Bonheur au travail, 15 principes de vie pour améliorer l’ambiance au bureau

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Le 17 novembre 2022 Par Richard Desrochers

Je crois fermement que nous avons tous besoin d’un peu d’aide parfois, et je pense qu’il est préférable d’être guidé par les personnes qui ont déjà été là où nous voulons aller. C’est pourquoi j’ai dressé cette liste de 15 principes de vie. Il se peut qu’ils ne soient pas les mêmes que ceux que vous utilisez vous-même, mais ils pourraient vous aider à naviguer sur votre propre chemin de vie !

  1. Ne gardez pas de choses pour une occasion spéciale. N’attendez jamais d’avoir une raison de faire quelque chose de gentil pour quelqu’un, de le rendre heureux ou de lui montrer que vous tenez à lui. Ne gardez pas vos meilleurs mots et gestes pour un anniversaire ou une fête. Bref, nous devrions faire preuve d’amour et de gentillesse tous les jours de l’année.
  2. Donnez aux gens plus que ce à quoi ils s’attendent et faites-le de bon cœur. C’est un point important. Pensez-y comme à la « règle d’or », mais avec plus de zeste et de piquant. Lorsque vous donnez à quelqu’un plus que ce qu’il attend, ne le faites pas parce que vous voulez quelque chose en retour. N’attendez pas de reconnaissance pour vos efforts ou pour impressionner quelqu’un d’autre. En revanche, lorsque quelqu’un fait quelque chose de gentil pour vous, faites-lui savoir à quel point vous êtes reconnaissant de sa générosité en lui montrant votre appréciation par des mots ou des actions.
  3. Prenez l’habitude de faire des choses gentilles pour des personnes qui ne le sauront jamais. Cela peut sembler contre-intuitif au premier abord, car nous voulons tous être reconnus et appréciés pour nos efforts, mais il y a quelque chose d’incroyablement satisfaisant à faire de bonnes choses sans que personne ne le sache jamais. Faire quelque chose de bien pour quelqu’un d’autre et ne pas penser qu’il le saura est un excellent moyen de s’entraîner à l’altruisme et de développer le sens du but de notre vie.
  4. Ouvrez-vous aux autres, même s’ils vous ont fait du mal. Les autres sont souvent ceux qui peuvent vous apprendre le plus sur vous-même. Ils vous mettent au défi et vous font grandir, mais seulement si vous les laissez entrer. La leçon est simple : ne laissez pas vos relations passées fermer votre cœur aux nouvelles relations.
  5. Faites de votre mieux. Vos pensées et vos actions sont les seules choses que vous pouvez contrôler. Vous ne pouvez pas contrôler les autres, alors cherchez ce qu’il y a de bon en eux, ne les jugez pas sur leurs actions et rappelez-vous que chacun fait de son mieux avec ce qu’il a.
  6. S’habiller, se montrer et ne jamais abandonner. Dans l’agitation de notre vie quotidienne, il est facile de négliger notre apparence. Mais vous devriez toujours faire l’effort d’avoir une apparence soignée. Vous vous sentirez plus sûr de vous et vous inspirerez les autres autour de vous.
  7. Votre vie est votre message au monde. Vous avez reçu un cadeau spécial : votre vie. Il ne tient qu’à vous de l’utiliser. Trop de gens gaspillent leur vie en se concentrant sur le passé et en s’inquiétant de l’avenir, au lieu de vivre le moment présent avec un esprit et un cœur ouvert. Alors arrêtez de vous inquiéter de ce qui pourrait mal tourner, ou de regretter ce qui a déjà mal tourné, et commencez à vivre une vie qui inspire aux autres l’espoir et les possibilités !
  8. Jugez les autres selon leurs intentions et non leurs actions. C’est une citation de Bouddha à laquelle j’ai toujours cru. C’est ce qui me motive à être une personne gentille et compatissante. C’est aussi l’une des raisons pour lesquelles je pense que nous devrions pardonner aux gens leurs erreurs, même si elles sont répétées encore et encore. Parce qu’en fin de compte, peu importe combien quelqu’un nous a blessés ou déçus, nous ne pouvons pas contrôler ce que quelqu’un d’autre fait.
  9. Vous pouvez avoir tout ce que vous voulez dans la vie si vous aidez d’abord les autres à obtenir ce qu’ils veulent dans la vie. Si vous voulez obtenir ce que vous voulez dans la vie, aidez d’abord les autres à obtenir ce qu’ils veulent. Plus vous aidez les autres, plus l’univers vous aidera. Si votre seul objectif est d’atteindre vos buts et de réussir, il y a de fortes chances que le succès vous échappe. Bref, la meilleure façon d’obtenir ce que vous voulez est d’aider les autres à obtenir ce qu’ils veulent d’abord.
  10. Demeurez positif en toutes situations.  Évidemment, il y a des épreuves dans la vie.  Demeurez positif n’est pas d’inhiber nos émotions mais plutôt de les sublimer en des éléments constructifs.  Bref, il faut maintenir à jour nos mécanismes d'adaptation pour les moments difficiles de la vie.
  11. Demandez des conseils ; ignorez-les et suivez votre instinct de toute façon! Tout le monde veut vous aider. C’est une réalité de la vie, et c’est aussi quelque chose dont vous devriez profiter.   Cependant, en toute honnêteté, ils en savent peut-être plus que vous ! Mais s’ils n’ont pas d’expérience réelle de ce que vous ressentez en ce moment, leur opinion n’a peut-être pas autant de valeur que celle d’une personne qui a vécu la situation qui affecte actuellement votre vie. Bref, accordez plus d’importance à votre instinct qu’à l’opinion de quelqu’un d’autre.
  12. La seule opinion qui compte à votre sujet est la vôtre ! Vous êtes la seule personne à savoir de quoi vous êtes capable et ce que vous pouvez accomplir. Il est donc important d’être votre plus grand admirateur et de ne pas laisser les opinions des autres définir qui vous êtes. Soyez fier de vous parce que vous êtes unique, ainsi que de tout ce qui fait votre identité. Ne changez jamais pour quelqu’un ou quelque chose ; restez toujours fidèle à vous-même !
  13. Relisez les instructions — il faut parfois ralentir avant d’accélérer ! Lorsque tu es bloqué sur quelque chose, prends un moment pour relire les instructions. Tu découvriras peut-être que ce n’est pas aussi difficile que tu le pensais. Nous essayons parfois de précipiter les choses, mais si nous ralentissons, sommes patients et attendons que les choses se passent en leur temps, elles se passent souvent beaucoup mieux que si nous essayons de les mettre en place de force.
  14. Ne perdez pas votre temps. Perdre son temps ne veut pas dire de ne pas avoir de loisir ou autres activités ludiques, mais plutôt d’avoir des loisirs qui vous font réellement plaisir. Donc, ayez des activités qui renouvellent votre énergie afin d’atteindre vos objectifs. Bref, éliminez ou limitez le plus possible les activités que vous détester et qui vous perdre votre temps.
  15. Vous ne voyez que la pointe de l’iceberg. Réfléchissez avant de parler et ne faites confiance qu’à la moitié de ce que vous voyez. Soyez toujours en désaccord avec respect, même si cela vous coûte un peu de dignité. Méfiez-vous de ceux qui n’entendent que leur propre reflet dans chaque mot. Ce n’est pas seulement que vous devez réfléchir avant de parler, c’est aussi que vous ne devez faire confiance qu’à la moitié de ce que vous voyez, entendez, lisez et pensez.   Vous ne pouvez pas faire confiance à tout, car les gens sont des sources d’information et de vérité peu fiables. Bref, n’acceptez pas un fait comme vrai simplement parce que quelqu’un l’a dit ; prenez le temps de rechercher d’autres sources avant de croire ce que l’on vous dit !

Conclusion

Vivez votre propre vie et soyez fier de qui vous êtes. La vie, c’est prendre des risques, alors la prochaine fois qu’une bonne occasion se présente à vous, n’hésitez pas à la saisir !


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